Auch du hast sicher schon oft gestresst in deinen Terminkalender geschaut und warst überwältigt von Deadlines, Meetings und Dingen, die liegengeblieben sind. Aber lass mich dir eines versprechen: Du bist damit nicht allein!  Genau deshalb müssen wir uns unterhalten – über Gesundheit im Office und was du deinen Mitarbeitenden bieten kannst, damit sie sich glücklich und ausgeglichen fühlen.

Als Arbeitgebender bist du sicher stets bemüht, deine Mitarbeitenden aktiv und produktiv zu halten, damit das Unternehmen reibungslos läuft. Doch hast du auch schon einen Schritt zurück gemacht und dich nicht nur um das Outcome, sondern den Input in deine Mitarbeitenden, sprich ihre Gesundheit, bemüht?

Denn eines können wir dir verraten: Die Gesundheit und das Wohlbefinden deiner Mitarbeitenden gehen Hand in Hand mit ihrer Produktivität. Inzwischen belegen diverse Studien, dass fast die Hälfte aller Talente angeben, bei der Auswahl ihres Arbeitsplatzes sich eher an einer gesunden Work-Life-Balance als an einem hohen Gehalt zu orientieren. Diese Entwicklung ist nicht verwunderlich, wenn man bedenkt, dass wir rund ein Drittel unserer Zeit am Arbeitsplatz verbringen.

Daher werden wir in diesem Artikel gemeinsam herausfinden, wie du Talente für dich gewinnst, für eine gute Work-Life-Balance im Team sorgst und dein Unternehmen so an die Spitze der Produktivität beförderst.

Was läuft schief? Auswirkungen einer schlechten Work-Life-Balance

Eine schlechte Work-Life-Balance kann schwerwiegende Auswirkungen haben, nicht nur für deine Mitarbeitenden, sondern vor allem auch für dein Unternehmen. Mitarbeitende, die beispielsweise trotz Krankheit im Büro erscheinen, riskieren nicht nur ihre eigene Gesundheit, sondern auch die des ganzen Teams. Das bedeutet im Klartext: Es fällt nicht nur eine Kraft aus, sondern im schlimmsten Fall das ganze Team. Klingt schlecht, oder?

Auch der Missbrauch von Urlaubstagen, um Arbeit nachzuholen, zeigt nicht nur ein eindeutiges Ungleichgewicht in der Verteilung der Arbeitslast, sondern endet nur allzu oft in häufigen Krankmeldungen. Dies führt genauso wie das erste Beispiel zu einem erheblichen Verlust an Produktivität.

Doch damit ist das Ende der Fahnenstange noch nicht erreicht. Deine Mitarbeitenden werden sich schnell nach einer anderen Stelle umsehen und so die Fluktuation in deinem Unternehmen gewaltig erhöhen. Das bedeutet zum einen enormen Zeitaufwand und strapaziert zum anderen auch die Finanzen erheblich. Das wiederum wird sich bei potenziellen Talenten schnell herumsprechen, und damit landet dein Unternehmen weit unten auf der Liste der attraktiven Arbeitgeber.

Was kann ich tun? Tipps für eine spitzenmäßige Work-Life-Balance

Mangelnde Gesundheitsförderung und die damit einhergehende schlechte Work-Life-Balance haben also massiven Einfluss auf die Produktivität und den Erfolg deines Unternehmens. Daher hier 7 Tipps für schnelle Abhilfe:

Die Office-Oase

Pausen sind superwichtig, ist doch klar, dass niemand sich stundenlang konzentrieren kann. In gemeinsamen Pausen wird oft und gerne mit Kollegen interagiert, was wiederum für ein starkes Team sorgt. Neben den Pausen im Arbeitsalltag ist es auch wichtig, den Urlaub als solchen zu gestalten und deinen Mitarbeitenden eine 100%ige Auszeit zu ermöglichen. Erst dann können sie ausgeruht und mit frischer Energie ins Office zurückkehren.

All die freie Zeit nützt allerdings nichts, wenn deine Mitarbeitenden dauerhaft unter Schmerzen leiden, daher sind ergonomische Arbeitsplätze ein absolutes Must-have. Biete deinen Mitarbeitenden die Gelegenheit, sich öfter die Beine zu vertreten oder teilweise im Stehen zu Arbeiten. Natürlich sollten Tische und Stühle rückenfreundlich eingestellt und auch Bildschirme gut auf deine Mitarbeitenden abgestimmt sein.

Ebenso nicht zu verachten ist ein ansprechendes Umfeld. Helle, gut gelüftete Räume sorgen für ein frisches Klima. Moderne Möbel und das ein oder andere Deko-Objekt verleihen deinen Räumen eine individuelle Note. Sprich mit deinen Mitarbeitenden darüber, was ihnen dabei hilft, sich wohlzufühlen. Denn wer sich „wie zuhause fühlt“, kommt gerne ins Office.

Der Alltags-Boost

Weil rückenfreundliches Mobiliar nicht alles ausbügelt, ist ein Sportabonnement inzwischen ein sehr beliebter Benefit. Nahezu alle größeren Fitnessketten bieten spezielle Deals für Unternehmen an. Sport im Team fördert nicht nur die Gesundheit deiner Mitarbeitenden, sondern festigt auch das Miteinander und sorgt für ein positives Klima.

Ernährung ist im Produktivitätskontext ein ebenso großes Thema. So können deine Mitarbeitenden beispielsweise auf Teamevents etwas über gesunde und ausgewogene Ernährung lernen. Denn so viel ist sicher: Für effizientes Arbeiten und ein langes Leben benötigt der Körper viele wichtige Makro- und Mikronährstoffe. Umso besser, wenn du deine Mitarbeitenden mit mehr als dem berühmten Obstkorb unterstützen kannst.

Last but not least: Offene Ohren. Schließlich ist die mentale Gesundheit deiner Mitarbeitenden ebenso wichtig wie die körperliche. Daher checke regelmäßig, wie es deinen Mitarbeitenden geht, und biete entsprechende Unterstützungsmöglichkeiten.

Aber am allerwichtigsten: Practice what you preach! Du als Arbeitgebender solltest mit gutem Beispiel vorangehen und die Werte der Gesundheitsförderung aktiv leben. Denn all die Benefits werden deinen Mitarbeitenden und deinem Unternehmen nur nützen, wenn ihre Führungskraft zufrieden ist – denn ein Team kann immer nur so stark sein wie sein schwächstes Glied.

Was habe ich davon? Deine Vorteile auf einen Blick

Wenn du also die zuvor genannten Tipps umsetzt und in das Wohlergehen deiner Mitarbeitenden investierst, kannst du dich auf viele Vorteile für dein Unternehmen freuen.

Geringere Fehlerquoten: Eine ausgewogene Work-Life-Balance führt dazu, dass deine Mitarbeitenden engagiert an ihre Arbeit gehen. Sie bleiben konzentriert bei der Sache, was deutlich geringere Fehlerquoten bedeutet.

Höhere Produktivität: Zudem sind sie weniger erschöpft und gestresst, was sich merklich positiv auf ihre Arbeitsleistung auswirkt und insgesamt die Produktivität deines Unternehmens enorm steigern wird.

Weniger Krankheit: Darüber hinaus sorgt die stabile Gesundheit deiner Mitarbeitenden dafür, dass sie weniger anfällig für Krankheiten oder Langzeitausfälle sind.

Besseres Image: Nicht zuletzt trägt die Förderung glücklicher und gesunder Mitarbeitenden zu einem positiven Image deines Unternehmens bei. Das bedeutet, dass auch neue Talente sich für dein Unternehmen interessieren. Die daraus resultierende langfristige Mitarbeiterbindung spart nicht nur bares Geld, sondern auch eine Menge Zeit.

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